宫雪花的独家驻颜术

1995年,宫雪花以47岁的 “高龄”在香港角逐“亚洲小姐”比赛时,传媒一片哗然。如今年近花甲的宫雪花依然保持着姣好的面容和身材。那么,她的养生驻颜有何秘方呢?谈到美容,宫雪花说:“人之衰老,无论男女,离不开三大要素,那就是情志、饮食起居、美容技术。” 

宫雪花称:“人生不如意十之八九,像我们这样物欲强的人怎么办呢,就看怎么宽解、宣泄自己了。如我1995年的选美,惊世骇俗之处无非就是年龄大了,还不安分守己,除此之外何罪之有?可是,舆论沸沸扬扬,骂我贱、骂我狂,还有人着意翻我‘底牌’,挖我私生活。人心不古嘛,就是要气死你,嘿,我就不上当。当然,情志也和文化修养有关,我爱看书,古今中外什么书都看,不断提高自己的眼界,加上历练世故,若想‘气老’我倒也难了。” 

宫雪花说:“20年来,我从不让自己吃饱。饮食总以清淡为好,但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标。一天三大杯牛奶是必须的。晨起先盐开水清肠,然后总是一碗雪蛤膏,常喝粥。再次,要清肠毒。”另外呢,宫雪花不喜烟熏和腌腐之物,不吸烟,不喝酒,不搓麻将不熬夜。有闲暇,而且心情轻松的时候,宫雪花喜欢用大桶大桶的牛奶沐浴。